منتديات هدى الروح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات هدى الروح
منتديات هدى الروح
::
منوعات
::
المرأه والأزياء
فوائد الرقص..
2 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
MesoOo
الاشراف
المساهمات
:
62
تاريخ التسجيل
:
24/03/2008
العمر
:
37
موضوع: فوائد الرقص..
الثلاثاء يوليو 29, 2008 10:04 am
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
يله هــــزي يانواعم
اتمنى لكم حياة جميلة
منقول
تحياتي
أعجبني
لم يعجبني
unicorn
المساهمات
:
93
تاريخ التسجيل
:
13/07/2008
العمر
:
38
موضوع: رد: فوائد الرقص..
الأربعاء يوليو 30, 2008 3:33 pm
بنات والله مجررررررررربه
ترى الرقص ينحف بشكل ماتتصورونه
مرسي ميسو عالموضوع الحلو
أعجبني
لم يعجبني
فوائد الرقص..
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات هدى الروح
::
منوعات
::
المرأه والأزياء
منتديات هدى الروح
::
منوعات
::
المرأه والأزياء
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--منتديات هدى الروح
| |--هدى الروح يرحب فيكم
| |--(ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
|
|--مجموعه مميزه
| |--المواضيع المتميزة
| |--البحث العلمي
| |--اللغات والترجمه
| |--السفر والسياحه
| |--الحوار العام
| |--المواضيع العامة
|
|--منوعات
| |--البرامج والكمبيوتر
| | |--برامج الكمبيوتر
| | |--الإتصالات
| | |--التصاميم والصور
| | |--الديكور
| |
| |--القصص والشعر والخواطر
| |--مطبخ هدى الروح
| |--المرأه والأزياء
|
|--الالعاب والتسلية
|--العاب وتسالى
الثلاثاء يوليو 29, 2008 10:04 am
بعض فوائد الرقص :.
تحياتي 
